منتديــــــــــــــــــات سمـــــــــــــــــــــــو الشــــــــــــــــــــــــعر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديــــــــــــــــــات سمـــــــــــــــــــــــو الشــــــــــــــــــــــــعر


 
الرئيسيةنعمأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 لاتنام على بطنك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
منال

منال


عدد الرسائل : 235
تاريخ التسجيل : 25/06/2008

لاتنام على بطنك Empty
مُساهمةموضوع: لاتنام على بطنك   لاتنام على بطنك I_icon_minitimeالسبت يونيو 28, 2008 8:36 pm

مرحبا بالجميع ..

قرات هذه المعلومه وحبيت تستفيدوا منها

حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى
. واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما
على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.
و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى
, و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 %
من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من
الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم
وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من
حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن
او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون
عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه
الحقيقه غير معروفه حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد
عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن
الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات ,
واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .

ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء
ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين
ارجو ان تعم الفائدة على الجميع

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوسنة السلط

سوسنة السلط


انثى عدد الرسائل : 650
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 24/06/2008

لاتنام على بطنك Empty
مُساهمةموضوع: رد: لاتنام على بطنك   لاتنام على بطنك I_icon_minitimeالسبت يونيو 28, 2008 8:52 pm

اكيد النوم على الجنب اليمين صحيه اكثر لانو رسولنا كان ينام على جنبه مشكوووووووووورة على المعلومات القيمه تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منال

منال


عدد الرسائل : 235
تاريخ التسجيل : 25/06/2008

لاتنام على بطنك Empty
مُساهمةموضوع: رد: لاتنام على بطنك   لاتنام على بطنك I_icon_minitimeالسبت يونيو 28, 2008 9:55 pm

العفووووووووووووووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لاتنام على بطنك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديــــــــــــــــــات سمـــــــــــــــــــــــو الشــــــــــــــــــــــــعر :: الفئه الاولى :: قسم الصحة-
انتقل الى: