منال
عدد الرسائل : 235 تاريخ التسجيل : 25/06/2008
| موضوع: اعزائنا ... المشروبات الساخنة مثل الشاي تقي من الحر الخميس أكتوبر 16, 2008 8:47 pm | |
|
أثبتت الأبحاث أنه يفضل شرب المشروبات الساخنة مثل الشاي في يوم حار حيث إن شرب المشروبات الباردة في يوم حار يجعل الجسم يعمل لتعديل حرارته مع الوسط الخارجي الحار , مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته في حين عند تناول المشروبات الساخنة التي تؤدي الى ارتفاع الحرارة داخل الجسم الذي يعمل بدوره لتبديد الحرارة عبر التعرق وتبخر المياه على الجلد وبالتالي تبريد الجسم. ومن التقاليد في البلدان الحارة لتخفيف الحر شرب المشروبات الساخنة خلال النهار بالإضافة الى تغطية جيدة من الرأس إلى القدم. وأشارت الدراسة إلى أن المناخات المعتدلة يصل معدل التعرق فيها 2.8 لتر في الساعة ويمكن أن تصل إلى 3 لترات لكل ساعة خلال النشاطات المعتادة وفي البيئات الحارة فإن معدل التعرق يصل إلى 7 لتر يومياً ويمكن أن يرتفع إلى أكثر من 10 لتر يومياً. وأوضحت الدراسة أن الكائنات الحية لديها القدرة على المحافظة على حرارة جسمها الداخلية ثابتة أما عن طريق تدفئة الجسم أو عن طريق التبريد حتى تتقارب مع حرارة الوسط الخارجي سواء كان بارداً أم حاراً وفي الأجواء الباردة يقوم الجسم بحرق سعرات حرارية إضافية لتدفئته داخلياً، كما أثبتت الأبحاث أن تغطية الجسم من الرأس الى القدم كما يفعل القاطنون في الصحراء تقلل من تعرض الجسم لحرارة الوسط الخارجي وبالتالي التقليل من الشعور بالحرأثبتت الأبحاث أنه يفضل شرب المشروبات الساخنة مثل الشاي في يوم حار حيث إن شرب المشروبات الباردة في يوم حار يجعل الجسم يعمل لتعديل حرارته مع الوسط الخارجي الحار , مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته في حين عند تناول المشروبات الساخنة التي تؤدي الى ارتفاع الحرارة داخل الجسم الذي يعمل بدوره لتبديد الحرارة عبر التعرق وتبخر المياه على الجلد وبالتالي تبريد الجسم. ومن التقاليد في البلدان الحارة لتخفيف الحر شرب المشروبات الساخنة خلال النهار بالإضافة الى تغطية جيدة من الرأس إلى القدم. وأشارت الدراسة إلى أن المناخات المعتدلة يصل معدل التعرق فيها 2.8 لتر في الساعة ويمكن أن تصل إلى 3 لترات لكل ساعة خلال النشاطات المعتادة وفي البيئات الحارة فإن معدل التعرق يصل إلى 7 لتر يومياً ويمكن أن يرتفع إلى أكثر من 10 لتر يومياً. وأوضحت الدراسة أن الكائنات الحية لديها القدرة على المحافظة على حرارة جسمها الداخلية ثابتة أما عن طريق تدفئة الجسم أو عن طريق التبريد حتى تتقارب مع حرارة الوسط الخارجي سواء كان بارداً أم حاراً وفي الأجواء الباردة يقوم الجسم بحرق سعرات حرارية إضافية لتدفئته داخلياً، كما أثبتت الأبحاث أن تغطية الجسم من الرأس الى القدم كما يفعل القاطنون في الصحراء تقلل من تعرض الجسم لحرارة الوسط الخارجي وبالتالي التقليل من الشعور بالحر | |
|
Admin Admin
عدد الرسائل : 279 العمر : 40 العمل/الترفيه : موظف المزاج : رايق تاريخ التسجيل : 24/06/2008
| موضوع: رد: اعزائنا ... المشروبات الساخنة مثل الشاي تقي من الحر الجمعة أكتوبر 17, 2008 6:45 pm | |
| مشكورة منال على الموضوع الجميل وتقبلي مروري وتحياتي | |
|
سوسنة السلط
عدد الرسائل : 650 العمر : 37 تاريخ التسجيل : 24/06/2008
| موضوع: رد: اعزائنا ... المشروبات الساخنة مثل الشاي تقي من الحر السبت أكتوبر 18, 2008 3:10 pm | |
| مشكووووووورة يا منال على المعلومات القيمه تابعي تقدمك | |
|
صقع ليبيا
عدد الرسائل : 143 تاريخ التسجيل : 19/08/2008
| موضوع: رد: اعزائنا ... المشروبات الساخنة مثل الشاي تقي من الحر الأحد أكتوبر 19, 2008 1:34 pm | |
| لكي جزيل الشكر علي هذه المعلومة الرائعة تقبلي مروري وسلام | |
|